Ang lemon juice ay isang mahusay na lunas sa bahay para sa allergy sa paghinga, pagbawas sa pag-ubo, pangangati at paghihirap sa paghinga na nagpapakilala sa sakit, dahil ang lemon ay mayaman sa bitamina C, pagtaas ng mga panlaban sa katawan at kumikilos din bilang isang antiseptiko ng daanan ng hangin, pinadali ang pagpasok ng hangin sa mga baga.
Ang katas na ito ay dapat lamang umakma sa paggamot para sa allergy sa paghinga, na karaniwang ginagawa sa mga antihistamine at corticosteroid na inireseta ng doktor.
Mga sangkap
- Sa isang malaking mangkok, palisahin ang 1 kutsara ng rosemary sprigs1 kutsara ng chamomile bulaklak100 ml ng tubig2 lemons1 kutsarita ng pulot
Paraan ng paghahanda
Alisin ang juice mula sa mga limon sa tulong ng isang juicer at idagdag ito sa blender kasama ang natitirang sangkap. Pagkatapos ay matalo nang mabuti at mag-sweet sa honey. Uminom ng juice na ito minsan sa isang araw, mas mabuti sa umaga.
Bilang karagdagan sa katas na ito, mahalaga ding uminom ng hindi bababa sa 2 litro ng tubig sa isang araw, panatilihing malinis ang bahay at maiwasan ang paninigarilyo o madalas na mausok na mga lugar.
