Ang Rosemary tonic ay isang mahusay na stimulant upang mapagbuti ang memorya. Ang Rosemary ay may moisturizing, revitalizing at pag-aayos ng mga katangian. Bilang karagdagan, kung ang rosemary ay ginagamit bilang isang losyon, maaari nitong maibsan ang sakit sa kalamnan. Ngunit ang pinaka-kapansin-pansin na tampok ng halaman na panggamot na ito ay ang paraan na gumagana sa utak.
Ito ay isang palumpong na may tipikal na aroma ng lugar sa Mediterranean. Ang mga dahon nito ay pinong, mabango at mayaman sa mahahalagang langis. Maaari itong magamit sa maraming mga form, sa anyo ng tsaa, pagbubuhos, tulad ng panimpla at marami pang iba.
Tingnan ang recipe:
Mga sangkap
- 1 g ng rosemary dahon1 tasa ng tubig na kumukulo
Paraan ng paghahanda
Idagdag ang mga dahon ng rosemary, sa tasa ng tubig na kumukulo at takpan. Hayaan ang cool, pilay at uminom sa susunod.
Ang Rosemary ay nagpapalakas, nagpapabuti ng memorya at nagsisilbi ring lunas sa bahay para sa vertigo.
Paano mapagbuti ang memorya ng natural
Ang isa pang paraan upang mapagbuti ang memorya at konsentrasyon ay ang regular na pagkain ng mga pagkaing mayaman sa omega 3 tulad ng sariwang tuna, salmon at chia seeds, halimbawa. Ang pag-inom ng berdeng tsaa sa buong araw, at kumain ng 1 square ng madilim na tsokolate pagkatapos inirerekomenda din ang agahan. Tingnan ang higit pang mga tip sa video na ito:
