Ang mga kababaihan na uminom ng higit sa 4 na tasa ng kape sa isang araw ay maaaring mas mahirap na mag-isip. Maaaring mangyari ito dahil ang pagkonsumo ng higit sa 300 mg ng caffeine bawat araw ay maaaring humantong sa kawalan ng paggalaw ng mga kalamnan na kumukuha ng itlog sa matris, na ginagawang mahirap ang pagbubuntis. Bilang karagdagan, kapag natupok sa labis na kape ay maaaring maging sanhi ng labis na dosis ng caffeine, matuto nang higit pa sa pag-click dito.
Bilang ang itlog ay hindi gumagalaw nag-iisa, kinakailangan na ang mga kalamnan na ito ay matatagpuan sa panloob na layer ng fallopian tubes kontrata nang hindi sinasadya at dalhin ito doon, nagsisimula ang pagbubuntis at, samakatuwid, ang mga nagnanais na maging buntis ay dapat iwasan ang pagkonsumo ng mga mayamang pagkain sa caffeine, tulad ng kape, coca-cola; itim na tsaa at tsokolate.
Gayunpaman, ang caffeine ay hindi nakakasama sa lalaki pagkamayabong. Sa mga kalalakihan, ang kanilang pagkonsumo ay nagdaragdag ng kadaliang mapakilos ng tamud at ang kadahilanan na ito ay maaaring maging mas mayabong sa kanila.
Halaga ng caffeine sa pagkain
Uminom / Pagkain | Halaga ng caffeine |
1 tasa ng pilit na kape | 25 hanggang 50 mg |
1 tasa ng espresso | 50 hanggang 80 mg |
1 tasa ng instant na kape | 60 hanggang 70 mg |
1 tasa ng cappuccino | 80 hanggang 100 mg |
1 tasa ng makinis na tsaa | 30 hanggang 100 mg |
1 bar ng 60 g gatas na tsokolate | 50 mg |
Ang dami ng caffeine ay maaaring magkakaiba nang bahagya depende sa tatak ng produkto.