Ang paggamot para sa mababang presyon ng dugo ay dapat gawin sa pamamagitan ng paglalagay ng indibidwal na nakahiga kasama ang kanilang mga binti na nakataas sa isang mahangin na lugar, tulad ng ipinakita sa imahe, lalo na kung ang isang biglaang pagbagsak ng presyon ay nangyayari.
Ang pag-aalok ng isang baso ng orange juice ay isang paraan upang makadagdag sa paggamot para sa mababang presyon ng dugo, na tumutulong sa pag-regulate ng presyon ng dugo at pagbabawas ng pagkakamali.
Bilang karagdagan, ang mga nagdurusa mula sa mababang presyon ng dugo ay patuloy na maiwasan ang pagkakalantad sa labis na init, hindi masyadong mahaba nang hindi kumain at mapanatili ang mahusay na hydration.
Ang mababang presyon ng dugo, o hypotension, ay nangyayari kapag ang oxygen at sustansya ay hindi ipinamamahagi nang kasiya-siya sa mga selula ng katawan, na maaaring maging sanhi ng mga sintomas tulad ng pagkahilo, pagpapawis, pakiramdam ng sakit, binagong paningin, kahinaan at kahit na nanghihina.
Karaniwan, ang mababang presyon ay isinasaalang-alang kapag ang mga halaga sa ibaba 90/60 mmHg ay naabot, na ang mga pinaka-karaniwang sanhi ay nadagdagan ang init, biglaang pagbabago ng posisyon, pag-aalis ng tubig o mga pangunahing pagdurugo.
Likas na paggamot para sa mababang presyon ng dugo
Ang isang mahusay na likas na paggamot para sa mababang presyon ng dugo ay rosemary tea na may haras, dahil pinasisigla at pinapaboran ang pagtaas ng presyon ng dugo.
Mga sangkap
- 1 kutsarita ng haras; 1 kutsarita ng rosemary; 3 cloves o cloves na walang ulo; 1 baso ng tubig na may humigit-kumulang na 250 ML.
Paraan ng paghahanda
Magdagdag ng isang kutsarita ng haras, isang kutsarita ng rosemary at tatlong cloves o cloves na walang ulo sa isang baso ng tubig na may humigit-kumulang na 250 ML. Ilagay ang lahat sa isang kasirola sa sobrang init at hayaang pakuluan ito ng 5 hanggang 10 minuto. Hayaan itong umupo ng 10 minuto, pilitin at inumin ito tuwing gabi sa gabi bago matulog.
