Ang isang mahusay na flu syrup ay dapat magkaroon ng sibuyas, honey, thyme, anise, licorice o elderberry sa komposisyon nito dahil ang mga halaman na ito ay may mga katangian na natural na binabawasan ang reflex ng ubo, plema at lagnat, na karaniwang mga sintomas sa mga taong may trangkaso.
Ang ilang mga syrups na maaaring magamit upang mapawi ang mga sintomas ng trangkaso ay:
1. Sibuyas at honey syrup
Ito ay isang mahusay na syrup na magamit sa mga sitwasyon ng trangkaso, dahil naglalaman ito ng mga resins ng sibuyas na may expectorant at antimicrobial na aksyon at honey na makakatulong upang mabawasan ang kasikipan.
Mga sangkap
- 1 malaking sibuyas; honey sa panlasa
Paraan ng paghahanda
Ang pinong tumaga isang malaking sibuyas, takpan na may honey at init sa isang sakop na kawali sa mababang init sa loob ng 40 minuto. Mag-imbak sa isang baso ng baso, sa ref at kumuha ng kalahati sa isang kutsarita tuwing 15 o 30 minuto, hanggang sa humupa ang ubo.
2. Herbal syrup
Ang thyme, licorice root at anise na buto ay naglalabas ng kasikipan ng uhog at nagpahinga sa respiratory tract. Ang honey ay ginagawang mas likido, tumutulong upang mapanatili ang mga syrups at pinapawi ang isang inis na lalamunan. Ang American bark ng cherry ay napaka-epektibo sa pagpapatahimik ng mga tuyong ubo.
Mga sangkap
- 500 ML ng tubig; 1 kutsara ng mga buto ng anise; 1 kutsara ng pinatuyong ugat ng anis; 1 kutsara ng American cherry bark; 1 kutsara ng dry thyme; 250 ML ng pulot.
Paraan ng paghahanda
Pakuluan ang mga buto ng anise, ugat at licorice at ang American cherry bark sa tubig, sa isang sakop na kawali, sa loob ng 15 minuto at pagkatapos ay alisin mula sa init, idagdag ang thyme, takpan at iwanan upang mag-infuse hanggang cool. Pagkatapos ay pilitin at idagdag ang pulot at init upang matunaw ang pulot. Ang syrup na ito ay dapat itago sa isang baso ng baso sa refrigerator sa loob ng tatlong buwan. Ang isang kutsarita ay maaaring makuha tuwing kinakailangan, upang mapawi ang ubo at inis na lalamunan.
3. Elderberry syrup at peppermint
Ang isang syrup na may elderberry at peppermint ay tumutulong upang bawasan ang lagnat na nauugnay sa trangkaso at decongest ang mga daanan ng hangin.
Mga sangkap
- 500 ML ng tubig; 1 kutsarita ng pinatuyong paminta; 1 kutsarita ng pinatuyong elderberry; 250 ML ng pulot.
Paraan ng paghahanda
Pakuluan ang mga halamang gamot sa tubig, sa isang sakop na pan, sa loob ng 15 minuto at pagkatapos ay alisin mula sa init, pilay at idagdag ang pulot hanggang sa matunaw. Ang syrup na ito ay dapat itago sa isang baso ng baso sa refrigerator sa loob ng tatlong buwan. Ang isang kutsarita ay maaaring makuha tuwing kinakailangan, upang mapawi ang ubo at inis na lalamunan.
Makita ang higit pang mga recipe para sa mga remedyo sa bahay para sa trangkaso.
