Ang pinya ay isang mahusay na lunas sa bahay para sa rayuma, dahil ito ay isang prutas na mayaman sa bitamina C. Ngunit dahil ang bitamina na ito ay napaka pabagu-bago at nawala nang mabilis, inirerekumenda na ubusin ang pinya sa sandaling ito ay mabuksan, sa natural na anyo nito.
Ang isang matipid na paraan upang magamit ang lahat ng pinya ay upang putulin ito at i-freeze ang mga ito sa mga maliliit na bag na angkop para sa pagyeyelo. Pagkatapos ay tanggalin lamang ang frozen na pinya mula sa freezer o freezer na sandali bago ubusin ito.
Ang pinya ng juice na may mint para sa rayuma
Ang pinya ng juice na may sariwang inihandang mint ay isang mahusay din na recipe para sa sinumang nais na magkakaiba-iba sa paraan ng pagkain nila ng pinya upang matalo ang rayuma.
Mga sangkap
- 1 pinya; 250 ML ng tubig; ilang dahon ng mint.
Paraan ng paghahanda
Talunin lamang ang lahat ng mga sangkap sa isang blender, pilay at inumin sa susunod.
Ang bitamina C na natagpuan sa mga pineapples ay nakakatulong upang maalis ang labis na uric acid sa dugo, na malapit na nauugnay sa mga sakit na rayuma, at napakahusay para sa gouty arthritis (gout).
Tingnan din:
