11 Pangunahing sanhi ng sakit sa tiyan

Ang sakit sa tiyan ay isang pangkaraniwang problema na maaaring sanhi ng mga simpleng sitwasyon tulad ng hindi magandang panunaw o paninigas ng dumi, halimbawa, at sa kadahilanang maaari itong mawala nang hindi nangangailangan ng paggamot, pinapayuhan lamang na magpahinga, iwasan ang pagkain ng mga pagkaing mataba o asukal at uminom ng maraming tubig.

Gayunpaman, kapag ang sakit sa tiyan ay napakatindi o tumatagal ng higit sa 2 araw, inirerekumenda na makita ang isang pangkalahatang practitioner o doktor ng pamilya upang makilala ang sanhi at magsimula ng naaangkop na paggamot.

1. Sobrang gas

Ang labis na gas ng bituka ay ang pangunahing sanhi ng kakulangan sa ginhawa sa tiyan, lalo na sa mga taong paulit-ulit na itinago. Ngunit ang mga gas ng bituka ay maaari ring lumitaw kapag mayroon kang isang problema sa bituka, tulad ng magagalitin na bituka o kawalan ng pakiramdam ng lactose, pati na rin kapag kumakain ka ng maraming pagkain tulad ng mga itlog, beans, gatas o malambot na inumin.

Ano ang nararamdaman nito: bilang karagdagan sa isang masakit na sakit sa tiyan, ang labis na gas ay maaari ring magdulot ng namamaga na tiyan, heartburn, isang kagat sa dibdib o madalas na pagbaluktot.

Ano ang dapat gawin: isang mahusay na tip ay maging maingat sa iyong pagkain at maaari kang magkaroon ng isang lemon balm tea na may haras minsan sa isang araw o kumuha ng gamot para sa mga gas, tulad ng Luftal. Gayundin, tingnan kung paano makakuha ng isang massage upang matulungan ang pagpapatalsik ng gas nang mas mabilis.

2. Mahina ang panunaw

Tulad ng labis na gas, ang mahinang pantunaw ay isang pangkaraniwang problema, na nagaganap kapag ang pagkain ay halo-halong hindi maayos o kapag kumakain ng mga pagkain na mataas sa protina o labis na asukal.

Ano ang nararamdaman nito: Karaniwan ang nakakaranas ng iba pang mga sintomas tulad ng heartburn, madalas na pagbaluktot, pakiramdam ng isang buong tiyan at labis na pagkapagod.

Ano ang dapat gawin: bilang karagdagan sa pag-aalaga ng iyong diyeta, maaari mong piliin na kumuha ng digestive teas, tulad ng bilberry o fennel tea, o ilang mga remedyo sa parmasya, tulad ng Gaviscon, Estomazil o fruit salt, ay maaari ring magamit. Tingnan din ang iba pang mga pagpipilian upang tapusin ang masamang pantunaw.

3. Sobrang stress

Ang mga problemang sikolohikal na sanhi ng labis na pagkapagod, tulad ng pagkalumbay o pagkapagod, ay maaaring mabago ang paggana ng gastrointestinal system, na nagiging sanhi ng kakulangan sa ginhawa sa tiyan na maaaring magkamali sa mga problema sa tiyan o bituka.

Ano ang nararamdaman nito: ang iba pang mga palatandaan tulad ng pagtatae, tibi, pagduduwal, nabawasan ang gana, kahirapan sa pagtulog o sakit sa kalamnan ay maaaring lumitaw.

Ano ang dapat gawin: ang perpekto ay upang subukang mag-relaks upang masuri kung ang sakit ay humupa, nagsasagawa ng magaan na ehersisyo sa pisikal, pagkakaroon ng isang massage o magpahinga sa isang tahimik na silid, halimbawa. Gayunpaman, kung magpapatuloy ang mga sintomas, dapat sumangguni ang isang doktor upang matukoy kung may isa pang dahilan. Narito ang ilang mga likas na paraan upang mapawi ang labis na pagkapagod.

4. Gastritis o gastric ulser

Ang pamamaga ng lining ng tiyan, na kilala bilang gastritis, o ang pagkakaroon ng isang ulser ay maaaring maging sanhi ng matinding sakit sa tiyan, lalo na pagkatapos kumain o kapag kumakain ng sobrang maanghang o mataba na pagkain.

Ano ang nararamdaman nito: bilang karagdagan sa matinding sakit sa lugar ng tiyan, karaniwan ay nakakaranas ng madalas na pagduduwal, pagkawala ng gana, pagsusuka at isang namamatay na tiyan.

Ano ang dapat gawin: Kapag ang sakit ay napakatindi, ang isang gastroenterologist ay dapat na konsulta para sa mas tiyak na mga pagsusulit tulad ng endoscopy upang masuri ang pagkakaroon ng isang ulser, halimbawa. Gayunpaman, hanggang sa konsultasyon, ang sapat na nutrisyon ay dapat ipagkaloob upang makatulong na mapawi ang mga sintomas. Tingnan kung ano ang dapat na diyeta para sa gastritis at ulser.

5. kati ng Gastroesophageal

Ang Reflux ay nangyayari kapag ang acidic na nilalaman ng tiyan ay umabot sa esophagus, na nagiging sanhi ng pangangati at pamamaga ng lining ng organ na ito. Ang problemang ito ay mas karaniwan sa mga taong may hiatus hernia, sobrang timbang, diabetes o mga naninigarilyo, ngunit maaaring mangyari ito sa sinumang tao o edad dahil sa iba pang mga problema, tulad ng mga pagbabago sa tiyan o mahabang gastric na walang laman, halimbawa.

Ano ang nararamdaman nito: ang sakit ay kadalasang lumilitaw sa hukay ng tiyan at sinamahan ng isang nasusunog na pandamdam sa lalamunan, madalas na pagbaluktot, hindi pagkatunaw, masamang hininga o isang pakiramdam ng isang bola sa lalamunan. Ang mga sintomas na ito ay maaaring lumala kapag yumuko mo ang iyong katawan o kapag humiga ka kaagad pagkatapos kumain.

Ano ang dapat gawin: iwasang humiga kaagad pagkatapos kumain, matulog na may headboard bahagyang nakataas, gumawa ng mga pagbabago sa iyong diyeta at, sa ilang mga kaso, ininom ang mga gamot na inirerekomenda ng gastroenterologist. Tingnan kung paano ginagawa ang paggamot.

6. Lactose o gluten intolerance

Ang mga hindi pagkakaugnay ng pagkain, tulad ng lactose o gluten, ay nangyayari kapag ang katawan ay hindi maaaring matunaw ang mga sangkap na ito, na nagiging sanhi ng pamamaga ng buong sistema ng gastrointestinal, na humahantong sa malawakang sakit at kakulangan sa ginhawa pagkatapos kumain, lalo na kapag ang pagkain tulad ng tinapay, pasta, keso o gatas.

Ano ang nararamdaman nito: ang sakit ay karaniwang laganap at sinamahan ng iba pang mga palatandaan tulad ng isang namamaga na tiyan, pagtatae, labis na gas, pagkamayamutin o pagsusuka. Bilang karagdagan, ang pagbaba ng timbang at pagkawala ng masa ng kalamnan ay maaaring mangyari sa paglipas ng panahon.

Ano ang dapat gawin: sa kaso ng hinala ng hindi pagpaparaan, ang isang gastroenterologist ay dapat konsulta upang kumpirmahin ang diagnosis at magsimula ng naaangkop na paggamot. Sa mga kasong ito, dapat mong iwasan ang lahat ng mga pagkain na may sangkap na kung saan mayroon kang isang hindi pagpaparaan. Tingnan ang isang listahan ng mga pagkaing may lactose o gluten, na dapat iwasan.

7. Galit na bituka

Ang magagalitin na bituka sindrom ay isang problema na nagdudulot ng pamamaga ng lining ng bituka, at maaaring hindi magkaroon ng isang tukoy na dahilan o sanhi ng labis na pagkapagod o pagiging sensitibo sa ilang pagkain, halimbawa.

Ano ang nararamdaman nito: Karaniwan ang nakakaranas ng sakit sa tiyan na may matinding cramp, labis na mga panahon ng gas ng pagtatae na nakakabit sa tibi.

Ano ang dapat gawin: ang isang gastroenterologist ay dapat konsulta upang kumpirmahin ang diagnosis at magsimula ng naaangkop na paggamot. Sa mga kaso kung saan posible na matukoy kung ano ang sanhi ng mga sintomas, dapat iwasan ang pagkain o sitwasyon na ito. Maunawaan kung paano mo malalaman kung magagalitin ang bituka.

8. Mga problema sa matris o mga ovary

Ang hitsura ng mga problema sa matris, tulad ng pamamaga o endometriosis, pati na rin ang mga pagbabago sa mga ovary, tulad ng mga cyst, halimbawa, ay isa sa mga pangunahing sanhi ng sakit sa tiyan ng paa sa mga kababaihan. Suriin ang 7 iba pang mga palatandaan ng mga problema sa matris.

Ano ang nararamdaman nito: Karaniwan, ang ganitong uri ng sakit ay maaaring maging palaging o cramping, at katamtaman hanggang sa malubhang, bilang karagdagan sa pagdudulot ng pagdurugo sa labas ng panregla o hindi regular na regla, halimbawa.

Ano ang dapat gawin: kung mayroong pelvic pain na maaaring nauugnay sa panregla cycle, mahalagang pumunta sa gynecologist upang magkaroon ng mga pagsubok, tulad ng isang pap smear o ultrasound, upang makilala kung may problema at simulan ang naaangkop na paggamot.

9. Mga problema sa gallbladder o pancreas

Ang ilang mga mas malubhang problema na lumitaw sa gallbladder at pancreas, tulad ng bato o pamamaga, ay maaaring maging sanhi ng matinding sakit sa itaas na tiyan na lumala sa paglipas ng panahon o nagiging mas matindi pagkatapos kumain.

Ano ang nararamdaman nito: bilang karagdagan sa matinding sakit, maaaring lumitaw ang iba pang mga sintomas, tulad ng lagnat, pamamaga ng tiyan, pagduduwal, pagsusuka, pagtatae o madilaw na dumi.

Ano ang dapat gawin: Ang mga problemang ito ay dapat gamutin nang mabilis at, samakatuwid, kung mayroong mga hinala sa mga pagbabago sa gallbladder o pancreas, dapat pumunta sa ospital ang isa upang makilala ang problema at simulan ang naaangkop na paggamot. Tingnan kung paano ginagawa ang paggamot sa kaso ng mga gallstones o talamak o talamak na pancreatitis.

10. Mga bulate sa bituka

Bagaman ang mga bituka ng bituka ay napaka-pangkaraniwan, lalo na sa mga gusto ng mga bihirang pagkain, ang sakit ay karaniwang isang hindi gaanong sintomas, na lilitaw kapag ang mga bulate ay umuunlad nang ilang oras.

Ano ang nararamdaman nito: ang pinakakaraniwang sintomas ng mga bulate sa bituka ay pagbaba ng timbang, makati anus, pagtatae, pagbabago sa gana, pagod para sa walang maliwanag na dahilan at isang namamaga na tiyan.

Ano ang dapat gawin: dapat kang kumunsulta sa isang doktor ng pamilya o isang gastroenterologist upang kumuha ng gamot para sa mga bulate, tulad ng Albendazole, halimbawa. Alamin kung ano ang iba pang pag-iingat na dapat mong gawin upang maalis ang mga bulate.

11. Kanser sa bituka o tiyan

Ang sakit sa tiyan ay bihirang isang tanda ng kanser, gayunpaman, ang mga mas advanced na estado ng kanser sa bituka o tiyan ay maaaring maging sanhi ng pare-pareho at mahirap ilarawan ang sakit.

Ano ang nararamdaman nito: sa mga kaso ng cancer, ang sakit ay halos palaging sinamahan ng iba pang mga sintomas tulad ng dugo sa dumi o pagsusuka, napaka madilim na dumi ng tao, isang palagiang pakiramdam ng bigat sa tiyan o lugar ng anal, madalas na pagkapagod o pagbaba ng timbang na walang maliwanag na dahilan. Tingnan kung ano ang iba pang mga palatandaan na maaaring alertuhan ka sa kanser sa tiyan o bituka.

Ano ang dapat gawin: Kapag ang kanser ay pinaghihinalaang, lalo na sa kaso ng isang kasaysayan ng pamilya ng kanser, ipinapayong kumunsulta sa isang gastroenterologist. Bilang karagdagan, ang mga taong higit sa 50 taong gulang ay dapat sumailalim sa madalas na endoscopy at colonoscopy, dahil ang mga ito ay nasa mas mataas na peligro ng pagbuo ng kanser.

Kailan pupunta sa doktor

Sa mga sitwasyon ng sakit sa tiyan inirerekomenda na pumunta sa doktor kapag:

• Ang sakit ay napakalakas at pinipigilan ang pang-araw-araw na gawain; Walang pagpapabuti sa mga sintomas pagkatapos ng 2 araw; Lumilitaw ang mga sintomas tulad ng lagnat o patuloy na pagsusuka.

Sa mga kasong ito, kinakailangan na uminom ng gamot na inireseta ng doktor upang mapanatili ang wastong paggana ng katawan, pag-iwas sa pag-aalis ng tubig.