Sakit ng Groin: kung ano ang maaaring maging at kung ano ang dapat gawin

Ang sakit ng Groin ay isang pangkaraniwang sintomas sa mga buntis na kababaihan at mga taong naglalaro ng mataas na epekto sa palakasan, tulad ng football, tennis o pagtakbo. Kadalasan, ang sakit sa singit ay hindi isang malubhang sintomas, maaari itong lumitaw sa kaliwa at kanang bahagi ng singit dahil sa magkaparehong mga sanhi, tulad ng mga kalamnan ng kalamnan, inguinal at hernias ng tiyan, impeksyon at sciatica.

Gayunpaman, kung ang sakit sa singit ay tumatagal ng higit sa 1 linggo upang mawala o sinamahan ng iba pang mga sintomas tulad ng lagnat sa itaas 38ºC, patuloy na pagsusuka o pagdurugo sa ihi, inirerekumenda na pumunta sa doktor para sa mga pagsusuri at tama na matukoy ang problema, na nagsisimula sa naaangkop na paggamot.

Pangunahing sanhi ng sakit sa singit

Ang sakit ng sakit sa tiyan ay isang pangkaraniwang sintomas sa parehong kalalakihan at kababaihan, at maaaring sanhi ng labis na gas, pamamaga ng sciatic nerve, apendisitis o bato bato, halimbawa. Gayunpaman, ang pinakakaraniwang sanhi ng sakit sa singit ay:

1. Pagbubuntis

Karaniwan para sa mga kababaihan ang makakaranas ng sakit at kakulangan sa ginhawa sa singit sa simula at pagtatapos ng pagbubuntis at ito ay dahil ang mga hip joints ay naging maluwag upang payagan ang fetus na umunlad at ang tiyan ay lumaki. Kadalasan, ang sakit ng singit sa pagbubuntis ay lumala kapag ang buntis ay nakahiga sa kanyang likuran, kumalat ang kanyang mga binti, umakyat sa hagdan o pagkatapos ng paggawa ng mahusay na pagsisikap.

Ano ang dapat gawin: kapag ang sakit ng singit ay nangyayari sa panahon ng pagbubuntis, inirerekomenda na gawin ang mga light ehersisyo, tulad ng water aerobics o pilates, at gumamit ng mga tiyak na panty para sa mga buntis na kababaihan upang madagdagan ang katatagan ng lugar ng pelvic at bawasan ang kakulangan sa ginhawa. Bilang karagdagan, mahalaga na maiwasan ang mga hagdan at uminom lamang ng gamot kung ididirekta ng doktor.

2. Mga problema sa testicle

Ang ilang mga pagbabago sa rehiyon ng genital ng lalaki, tulad ng epididymitis, orchitis, stroke o testicular torsion ay maaaring humantong sa sakit sa singit, bilang karagdagan sa sakit sa mga testicle, na medyo hindi komportable para sa mga kalalakihan at may direktang epekto sa kanilang kalidad ng buhay. Alamin ang tungkol sa iba pang mga sanhi ng sakit sa testicular.

Ano ang dapat gawin: Inirerekomenda na ang urologist ay konsulta lalo na kung ang sakit ay tumatagal ng higit sa 3 araw o kung ito ay napaka matindi at nauugnay sa iba pang mga sintomas, bilang karagdagan sa direktang nakakasagabal sa pang-araw-araw na gawi ng lalaki.

3. Pinsala sa kalamnan

Ang sakit ng sakit sa tiyan ay maaari ding mangyari dahil sa pinsala sa kalamnan na maaaring mangyari pagkatapos ng isang pagtakbo o dahil sa labis na pisikal na aktibidad, at maaari rin itong mangyari kapag ang isang tao ay may mas maiikling binti kaysa sa iba pa, kahit na ang pagkakaiba ay 1 cm lamang., na maaaring maging sanhi ng paglalakad ng tao sa isang masamang paraan at maging sanhi ng sakit at kakulangan sa ginhawa sa singit.

Ano ang dapat gawin: Karaniwan sa mga kasong ito, hindi kinakailangan ang tiyak na paggamot at ang sakit ay mawawala nang natural nang hindi nangangailangan ng gamot. Gayunpaman, inirerekumenda na magpahinga at mag-aplay ng yelo sa apektadong lugar, hanggang sa ang sakit ay humupa.

Sa mga kaso kung saan ang sakit ay lumala o kung ang hypothesis na mayroong pagkakaiba sa pagitan ng taas ng mga binti ay isinasaalang-alang, kinakailangan na kumunsulta sa isang orthopedist at magsagawa ng mga radiograpiya upang suriin kung mayroong kailangang magsuot ng sapatos na may isang insole upang tumugma sa taas ng mga binti, at sa gayon, bawasan ang sakit at kakulangan sa ginhawa na maaaring madama sa singit.

4. Hernia

Ang sakit sa tiyan ay maaari ding mangyari dahil sa isang inguinal na luslos o luslos ng tiyan, na nangyayari kapag ang isang maliit na bahagi ng bituka ay dumaan sa mga kalamnan ng pader ng tiyan at nagreresulta sa hitsura ng isang umbok sa lugar ng singit, na maaaring magdulot ng maraming kakulangan sa ginhawa at sakit. Ang ganitong uri ng luslos ay maaaring mangyari dahil sa pagsisikap na lumikas o bilang isang resulta ng pag-angat ng labis na timbang, halimbawa. Alamin na kilalanin ang mga inguinal hernia sintomas at pangunahing sanhi.

Ano ang dapat gawin: sa mga kasong ito, inirerekomenda na mag-aplay ng yelo sa rehiyon sa loob ng 15 minuto, 2 hanggang 3 beses sa isang araw, at upang mapanatili ang pahinga, maiwasan ang matinding aktibidad tulad ng pagtakbo o paglukso. Bilang karagdagan, depende sa kalubhaan ng luslos, maaaring inirerekumenda ng doktor na magsagawa ng operasyon upang palakasin ang mga kalamnan at alisin ang luslos.

5. Sciatica

Ang sakit sa sciatic nerve, na tinatawag ding sciatica, ay maaari ring humantong sa sakit sa singit, na madalas na sumasalamin sa binti at nagiging sanhi ng pagkasunog, na maaaring mapalala kapag naglalakad o nakaupo ang tao.

Ano ang dapat gawin: sa kaso ng sciatica, inirerekomenda na maiwasan ang labis na ehersisyo sa pisikal at kumunsulta sa isang pangkalahatang practitioner o orthopedist upang ang diagnosis ay ginawa at ang pinakamahusay na paggamot ay maaaring ipahiwatig, na karaniwang kasangkot sa paggamit ng mga anti-namumula na gamot at mga sesyon ng physiotherapy. Suriin kung paano ginagawa ang paggamot para sa sciatica.

6. Mga impeksyon

Ang ilang mga impeksyon sa pamamagitan ng mga virus, fungi o bakterya ay maaaring humantong sa hitsura ng isang maliit na masakit na bukol sa singit, na nagpapahiwatig na ang organismo ay kumikilos laban sa isang nakakahawang ahente.

Ano ang dapat gawin: kapag walang mga sintomas, karaniwang hindi na kailangang pag-aalala, at ang bukol ay dapat mawala sa paglipas ng panahon. Gayunpaman, kapag lumitaw ang iba pang mga sintomas, tulad ng paglabas o sakit kapag umihi, halimbawa, mahalaga na pumunta sa urologist o gynecologist upang siyasatin ang sanhi ng impeksyon at simulan ang pinaka naaangkop na paggamot.

7. Ovarian cyst

Ang pagkakaroon ng mga cyst sa mga ovary ay maaari ring magdulot ng sakit at kakulangan sa ginhawa sa singit, lalo na sa unang 3 araw ng regla. Bilang karagdagan sa sakit sa singit, maaari mo pa ring makaramdam ng sakit sa panahon ng matalik na pakikipag-ugnay, pagtaas ng timbang at kahirapan sa pagkawala ng timbang, halimbawa. Makita pa tungkol sa mga ovarian cysts.

Ano ang dapat gawin: Inirerekumenda na pumunta ang babae sa gynecologist sa sandaling lumitaw ang mga unang sintomas upang ang isang ultrasound ay ipinahiwatig upang makilala kung talagang ito ay isang cyst at kung ano ang pinaka ipinahiwatig na paggamot, na maaaring sa pamamagitan ng paggamit ng mga kontraseptibo o operasyon upang matanggal ang mga cyst.