Mataas na kolesterol sa mga kababaihan

Ang kolesterol sa mga kababaihan ay nag-iiba ayon sa kanilang rate ng hormonal at samakatuwid, mas karaniwan para sa mga kababaihan na magkaroon ng pinakamataas na rate ng kolesterol sa panahon ng pagbubuntis at menopos, mahalagang kumain ng maayos, lalo na sa mga phase na ito, upang maiwasan ang mga komplikasyon at bawasan ang panganib ng sakit sa cardiovascular.

Ang mataas na kolesterol ay karaniwang hindi nagdudulot ng mga sintomas at ang pagsusuri nito ay ginawa sa pamamagitan ng isang pagsusuri sa dugo na sinusuri ang kabuuang kolesterol at ang mga praksiyon nito (LDL, HDL at VLDL), pati na rin ang mga triglycerides. Mahalagang gawin ang pagsusulit na ito sa halos bawat 5 taon, lalo na pagkatapos ng edad na 30, o taun-taon kung may mga kadahilanan ng peligro para sa mataas na kolesterol, tulad ng diabetes, mataas na presyon ng dugo o sa panahon ng pagbubuntis, halimbawa.

Cholesterol sa pagbubuntis

Ang kolesterol ay nagsisimula na tumaas nang likas sa panahon ng pagbubuntis mula sa 16 na linggo ng pagbubuntis, na umaabot sa dalawang beses ang halaga na nakuha ng babae bago maging buntis. Ito ay isang normal na pagbabago at maraming mga doktor ang hindi masyadong nag-aalala tungkol sa pagtaas na ito, dahil may posibilidad na bumalik ito sa normal pagkatapos ipanganak ang sanggol.

Ngunit kung ang babae ay mayroon nang mataas na kolesterol bago mabuntis o kung siya ay sobrang timbang at mayroon ding mataas na presyon ng dugo, maaaring maghinala ang doktor at ipahiwatig na ang buntis ay maging maingat sa kanyang diyeta upang maiwasan ang mga komplikasyon sa panahon ng pagbubuntis at din upang maiwasan ang babae na mapanatili ang mataas na kolesterol pagkatapos manganak.

Narito kung ano ang dapat gawin upang makontrol ang kolesterol sa pagbubuntis.

Kolesterol sa menopos

Ang kolesterol ay may kaugaliang pagtaas sa panahon ng menopos, na kung saan ay isang normal at inaasahang pagbabago. Gayunpaman, tulad ng anumang yugto, ang napakataas na antas ng kolesterol sa menopos ay dapat tratuhin, dahil pinatataas nila ang panganib ng mga sakit sa cardiovascular tulad ng atake sa puso.

Ang mas mababang antas ng kolesterol sa mga kababaihan ay dahil sa pagkakaroon ng estrogen sa daloy ng dugo, at dahil ang pagbaba ng estrogen ay bumababa nang malaki pagkatapos ng edad na 50, ito ay sa oras na ito na ang kolesterol ay may posibilidad na tumaas sa mga kababaihan.

Ang paggamot sa kasong ito ay maaaring gawin sa pamamagitan ng therapy na kapalit ng hormone sa loob ng 6 na buwan. Kung ang mga antas ng kolesterol ay hindi bumalik sa normal, ang babae ay dapat na tinukoy sa isang cardiologist o endocrinologist upang magsimula ng tukoy na therapy na maaaring kasama ang paggamit ng mga gamot.

Mga sanhi ng mataas na kolesterol sa mga kababaihan

Ang pangunahing sanhi ng pagtaas ng kolesterol sa mga kababaihan ay ang mga pagbabago sa hormonal na nangyayari higit sa lahat sa panahon ng pagbubuntis at menopos, ngunit bilang karagdagan ang paggamit ng contraceptive pill, corticosteroids at anabolic steroid ay nag-aambag din sa mataas na kolesterol. Ang iba pang mga kadahilanan na nagdaragdag din ng kolesterol sa mga kababaihan ay:

Ang kadahilanan ng heneraleriya: Hypothyroidism; Di-makontrol na diyabetes, labis na katabaan; Renal pagkabigo; Alkoholismo at Sedentary lifestyle.

Kapag ang babae ay may alinman sa mga sitwasyong ito, nasa mas malaking peligro ang pagdurusa sa mga sakit sa cardiovascular, tulad ng atake sa puso o stroke, kaya ang paggamot upang mapababa ang kolesterol ay dapat na magsimula nang maaga bago ang edad na 50 o sa sandaling natuklasan na nagbago ang kolesterol.

Sa una, ang paggamot ay binubuo ng isang pagbabago sa mga gawi sa pagkain na nauugnay sa pisikal na aktibidad. Kung ang mga rate ay mataas pa rin pagkatapos ng 3 buwan ng pagbabago ng pamumuhay, inirerekumenda na simulan ang tiyak na gamot upang mabawasan ang kolesterol.

Paano gamutin

Ang paggamot para sa kolesterol sa mga kababaihan ay maaaring gawin sa:

Cholesterol diyeta; Pagsasanay ng pisikal na aktibidad; Paggamit ng mga gamot.

Inirerekomenda na uminom ng gamot, kadalasan kapag ang LDL kolesterol (masamang kolesterol) ay higit sa 130 mg / dL, at kapag hindi ito kontrolado lamang sa mga pagbabago sa pandiyeta at pisikal na aktibidad. Ang paggamot para sa mataas na kolesterol sa pagbubuntis ay maaaring gawin sa isang naaangkop na diyeta at ang tanging gamot na maaaring magamit sa yugtong ito ay cholestyramine.

Panoorin ang sumusunod na video at alamin ang higit pa tungkol sa kung ano ang gagawin upang mapababa ang kolesterol:

Ang mga kababaihan na may mataas na kolesterol ay dapat maging maingat kapag gumagamit ng pill control ng kapanganakan, lalo na sa mga batay sa progesterone, dahil pinalalaki pa nito ang kolesterol, pinatataas ang panganib ng sakit sa puso at stroke.

Mga halaga ng sanggunian ng kolesterol

Ang mga normal na halaga ng limitasyon para sa kolesterol para sa sinumang may sapat na gulang ay:

Uri ng kolesterol	Ang mga matatanda sa loob ng 20 taon
Kabuuang kolesterol	mas mababa sa 190 mg / dl
HDL kolesterol (mabuti)	mas malaki kaysa sa 40 mg / dl
LDL kolesterol (masama)	mas mababa sa 130 mg / dl - mababang panganib sa cardiovascular * mas mababa sa 100 mg / dl - intermediate na cardiovascular panganib * mas mababa sa 70 mg / dl - mataas na panganib sa cardiovascular * mas mababa sa 50 mg / dl - napakataas na panganib ng cardiovascular *
Non-HDL na kolesterol (kabuuan ng LDL, VLDL at IDL)	mas mababa sa 160 mg / dl - mababang panganib sa cardiovascular * mas mababa sa 130 mg / dl - intermediate na cardiovascular risk * mas mababa sa 100 mg / dl - mataas na panganib sa cardiovascular * mas mababa sa 80 mg / dl - napakataas na panganib sa cardiovascular *
Triglycerides	mas mababa sa 150 mg / dl - pag-aayuno mas mababa sa 175 mg / dl - walang pag-aayuno