Ang puting buhok, na kilala rin bilang cannula, ay nagreresulta mula sa pag-iipon ng capillary, na pinahusay ng mga panlabas na kadahilanan, tulad ng labis na pagkakalantad sa araw, hindi magandang diyeta, paggamit ng sigarilyo, labis na paggamit ng alkohol at pagkakalantad sa polusyon sa hangin, na mga kadahilanan na maiiwasan. Gayunpaman, ang mga panloob na kadahilanan na nauugnay sa edad ng pagsulong, ay nag-aambag din sa pagbabago ng kulay ng buhok, ngunit ang mga ito ay mga kadahilanan na itinuturing na natural, na hindi maiiwasan.
Kadalasan, ang puting buhok ay nagsisimula na lumitaw sa halos 30 taong gulang, kapag ang pag-alis ng mga strands ay nagsisimula na mangyari, na nagiging puti, dahil sa patuloy na pagkawala ng aktibidad ng mga melanocytes, na mga cell na gumagawa ng melanin, isang pigment. na nagbibigay sa buhok ng natural na kulay nito. Gayunpaman, ang mga sakit na autoimmune tulad ng hyperthyroidism, hypothyroidism at pernicious anemia, pati na rin ang mga namamana na kadahilanan, ay maaaring humantong sa hitsura ng kulay-abo na buhok sa mas maagang edad.
Wala pa ring mga pag-aaral na nagpapatunay na ang kulay-abo na buhok ay maaaring maiiwasan nang lubos, gayunpaman, pinaniniwalaan na makakatulong ang ilang mga tip.
Mga paraan upang mapabagal ang puting buhok
Ang ilang mga tip na makakatulong sa pagkaantala sa hitsura ng kulay-abo na buhok, kasama ang:
- Mamahinga at maiwasan ang napaka-nakababahalang mga kapaligiran o sitwasyon, dahil ang talamak na stress ay nag-aambag sa napaaga na pag-iipon ng buhok; Protektahan ang buhok mula sa araw, dahil ang mga sinag ng UV ay nagdaragdag ng oxidative stress; Iwasan ang paggamit ng mga sigarilyo, dahil ang paninigarilyo ay nagpapabilis sa proseso ng pagtanda; Dagdagan ang pagkonsumo ng mga pagkaing mayaman sa bitamina B12, tulad ng salmon, manok, pabo, gatas, keso, itlog, talaba at atay dahil pinapabuti nila ang patubig ng bombilya ng buhok. Makita ang higit pang mga pagkain na mayaman sa bitamina B12.
Ang mga hakbang na ito ay makakatulong upang maantala ang hitsura ng kulay-abo na buhok, dahil binabawasan nila ang oxidative stress, na kung saan ay isa sa mga kadahilanan na responsable para sa hitsura ng kulay-abo na buhok, dahil ang pagbuo ng mga libreng radical ay nakikipag-ugnay sa tyrosine, na kinakailangan upang makabuo ng melanin, destabilizing -a, na humahantong sa nabawasan na aktibidad.
Ang mga estratehiyang ito ay nagpapaliban lamang sa hitsura ng kulay-abo na buhok, huwag maiwasan ang mga ito na lumitaw, dahil ang hitsura ng kulay-abo na buhok ay nangyayari nang natural sa pagsulong ng edad at wala pa ring solusyon na ganap na malulutas ang problema.
Mga diskarte upang masakop ang kulay-abo na buhok
Ang pagtitina ng buhok o paggawa ng mga kandado ay mga paraan upang masakop ang puting buhok, ngunit hindi rin sila itinuturing na tiyak na mga hakbang. Ang pantelong Henna Surya ay isang mahusay din na pagpipilian, dahil binago ng natural na produktong ito ang kulay ng buhok nang hindi binabago ang istraktura ng mga strands.
Alamin kung aling mga natural na tina ang maaaring magamit upang kulayan ang iyong buhok sa bahay.
