Bahay Bulls Paano nakakaapekto sa kalusugan ng iyong tae ang sinag ng araw

Paano nakakaapekto sa kalusugan ng iyong tae ang sinag ng araw

Anonim

Ang isang bagong pag-aaral na isinagawa sa Canada, sa pamamagitan ng mga mananaliksik sa University of British Columbia, ang unang nagpatunay na ang pagkakalantad ng balat sa sikat ng araw, lalo na sa sinag ng UVB, ay maaaring magkaroon ng isang mahalagang epekto sa flora ng bituka, na nag-aambag sa isang mas mahusay na kalidad ng mga species ng bakterya sa bituka.

Sa pamamagitan ng pagtuklas na ito, nilalayon ng mga mananaliksik na isagawa ang mga bagong pagsubok upang maipatupad ang pagkakalantad sa mga sinag ng UVB bilang isang bagong anyo ng paggamot para sa nagpapaalab na sakit sa bituka, kabilang ang sakit ni Crohn o colitis, dahil ang mga ito ay mga sakit kung saan mayroong pagbabago sa ang buong bituka flora.

Ang bilang ng mga sakit sa bituka ay nadagdagan

Sa huling ilang mga dekada, nagkaroon ng isang makabuluhang pagtaas sa bilang ng mga taong may mga nagpapaalab na sakit sa bituka sa mas mauunlad na mga bansa, na na-link sa mga pagbabago sa pamumuhay, pati na rin isang hindi gaanong natural na diyeta. Kabilang sa mga bansang ito, ang mga bansa sa Nordic ay ang mga naipakita ang isang mas mataas na saklaw ng ganitong uri ng sakit, na nagpataas ng hypothesis na ang pagkakalantad ng araw, at ang bunga ng mababang produksiyon ng bitamina D, ay maaari ring makaapekto sa kalusugan ng bituka.

Batay sa pagpapalagay na ito, maraming mga pag-aaral ang isinagawa sa mga nakaraang taon na may layunin na patunayan na ang dami ng bitamina D sa katawan ay direktang nauugnay sa isang makabuluhang pagpapabuti sa bituka flora, na natapos na napatunayan. Mula sa mga konklusyon na ito, ang suplemento ng bitamina D ay isinasaalang-alang bilang isang opsyon sa paggamot para sa ilang mga sakit sa bituka.

Dahil ang bitamina D na ginawa ng balat mismo ay mas mahusay na ginagamit ng katawan, kaysa sa kinakain sa diyeta, ang mga mananaliksik sa University of British Columbia ay nagpasya na pag-aralan ang epekto ng UVB radiation bilang isang bago at mas mahusay na pagpipilian para sa paggamot ng mga sakit sa bituka, dahil ang ganitong uri ng radiation ay pangunahing responsable para sa paggawa ng bitamina D sa balat.

Paano isinagawa ang pag-aaral

Ang pag-aaral ay nagsasama ng isang sample ng 21 boluntaryo, na tila malusog, na sumailalim sa maraming mga eksperimento upang maunawaan ang impluwensya ng mga sinag ng UVB sa pagbabago ng bituka flora. Una, ang pangkat na ito ay nahahati sa dalawang mga sub-grupo: VDS-, na kasama ang mga kababaihan na hindi suplemento ng bitamina D sa nakaraang taglamig, at VDS +, na kasama ang mga kababaihan na nakadagdag.

Sa bawat pangkat, ang isang sample ng dumi ng tao ay nakolekta mula sa bawat babae, upang masuri ang pagkakaiba-iba ng mga bakterya sa bituka bago maipakita ang radiation. Pagkatapos, ang parehong mga grupo ay nahantad sa mga sinag ng UVB sa isang kinokontrol na kapaligiran, 3 beses sa isang linggo. Sa wakas, ang isang bagong sample ay kinuha upang magsagawa ng isang bagong pagsusuri sa dumi ng tao, upang masuri kung ang anumang mga pagbabago ay nangyari sa pagkakaiba-iba ng mga bituka flora ng bawat babae.

Ang pagkakalantad sa araw ay may parehong epekto tulad ng pandagdag

Matapos ang unang pagsusuri sa dumi ng tao, na isinasagawa bago mailantad sa mga sinag ng UVB, natagpuan ng mga mananaliksik na ang mga kababaihan na pupunan ng bitamina D ay may higit na magkakaibang at mayaman na mga bituka ng bituka kaysa sa mga kababaihan na hindi nadagdag, na sumusuporta sa mga natuklasang ginawa sa mga nakaraang pag-aaral.

Sa ikalawang pagsusulit, na tapos na matapos ang pagkakalantad ng dalawang pangkat sa radiation ng UVB, napansin ng mga mananaliksik na ang mga kababaihan na hindi naidagdag at samakatuwid, ay mayroong mas kaunting sari-saring flora sa una, ay nagpakita ng isang napaka makabuluhang pagpapabuti sa dami ng mga species ng bituka., na kung saan ay katulad ng sa mga kababaihan na naidagdag sa bitamina D.

Kaya, ang pagkakalantad sa radiation ay tila isang mahusay na alternatibo sa pagdaragdag, dahil nagawa nitong makuha ang parehong uri ng mga resulta sa tatlong session lamang ng pagkakalantad sa mga sinag ng UVB.

Ang UVB therapy ay maaaring maging bagong paggamot para sa mga sakit sa bituka

Batay sa mga resulta na nakuha sa pag-aaral na ito, iminungkahi ng mga mananaliksik na magsagawa ng mga bagong pag-aaral upang maunawaan kung ang kinokontrol na pagkakalantad sa mga sinag ng UVB, sa katunayan, ay isang bago, mas mabilis at mas madaling solusyon upang maibsan ang mga sintomas ng iba't ibang mga nagpapaalab na sakit sa bituka., tulad ng sakit ni Crohn o colitis.

Paano nakakaapekto sa kalusugan ng iyong tae ang sinag ng araw