Ang mga lihim kung paano magkaroon ng isang kayumanggi na balat ay:
- Upang mapanatiling malinis ang balat, mas mabuti na gumamit ng neutral o moisturizing soaps.Kung ang iyong balat ay tuyo, huwag kumuha ng isang napakainit o mahabang paligo. Ang mga exfoliation ay mahusay para sa paghahanda ng balat upang makatanggap ng moisturizing creams.Gumamit ng self-tanning cream upang makamit ang isang kayumanggi na balat nang walang mga panganib sa kalusugan.
Sa anumang panahon ng taon dapat kang magbayad ng espesyal na pansin sa iyong balat. Pinipigilan ng isang mahusay na ginagamot na balat ang pagpasok ng fungi at bakterya at kumikilos bilang isang natural na hadlang na proteksyon para sa katawan.
Alamin kung paano maghanda ng isang juice na mayaman sa mga pagkaing may beta-karotina:
