Nangungunang 10 mga sanhi ng sakit sa kamay at kung ano ang gagawin

Ang sakit sa kamay ay maaaring mangyari dahil sa mga sakit na autoimmune, tulad ng rheumatoid arthritis at lupus, o dahil sa paulit-ulit na paggalaw, tulad ng tendonitis at tenosynovitis. Bagaman maaari itong magpahiwatig ng mga malubhang sakit, ang sakit sa mga kamay ay madaling magamot sa pamamagitan ng pisikal na therapy o sa paggamit ng mga gamot na anti-namumula, corticosteroids o immunosuppressants, ayon sa rekomendasyon ng orthopedist.

Ang sakit na ito ay karaniwang sinamahan ng kahirapan sa paggawa ng mga simpleng paggalaw, tulad ng paghawak ng isang baso o pagsulat, halimbawa. Kapag ang sakit ay nagpapatuloy o masakit ang kamay kahit na sa pahinga, inirerekumenda na pumunta sa medikal na emerhensiya o kumonsulta sa orthopedist upang ang mga pagsusuri ay maaaring gawin, isang pagsusuri ay maaaring gawin at, sa gayon, ang pinakamahusay na paggamot ay maaaring magsimula.

Ang nangungunang 10 mga sanhi ng sakit sa kamay ay:

1. Artritis

Ang artritis ay ang pangunahing sanhi ng sakit sa mga kamay at tumutugma sa pamamaga ng mga kasukasuan na nagreresulta sa patuloy na sakit, higpit at kahirapan sa paglipat ng kasukasuan. Ang pamamaga na ito ay maaaring makaapekto sa kapwa mga kasukasuan ng pulso at daliri, na nagdudulot ng sakit at maiwasan ang mga simpleng paggalaw, tulad ng pagsulat o pagpili ng isang bagay.

Ano ang dapat gawin: Ang pinaka ipinahiwatig sa kaso ng arthritis ay ang pumunta sa isang orthopedist upang kumpirmahin ang diagnosis at upang simulan ang paggamot, na kung saan ay karaniwang ginagawa sa physiotherapy at ang paggamit ng mga anti-namumula na gamot upang mapawi ang sakit.

2. Carpal Tunnel Syndrome

Ang carpal tunnel syndrome ay pangkaraniwan sa mga propesyon na nangangailangan ng paggamit ng mga kamay, tulad ng mga hairdresser at programmer, at nailalarawan sa pamamagitan ng compression ng nerbiyos na dumadaan sa pulso at irigates ang palad, na nagiging sanhi ng tingling at fine pains sa mga daliri..

Ano ang dapat gawin: Dapat magsimula ang paggamot para sa carpal tunnel syndrome sa sandaling lumitaw ang mga unang sintomas upang maiwasan ang pagbuo ng sindrom at maging isang mas malubhang problema. Ang paggamot ay isinasagawa sa pisikal na therapy, ngunit sa mas malubhang mga kaso ay maaaring inirerekomenda ang operasyon. Tingnan kung paano ginagawa ang paggamot para sa carpal tunnel syndrome.

3. Tendonitis

Ang Tendonitis ay ang pamamaga ng mga tendon ng mga kamay dahil sa paulit-ulit na pagsisikap, na nagiging sanhi ng pamamaga, tingling, nasusunog at sakit sa mga kamay kahit na may maliit na paggalaw. Ang tendonitis ay pangkaraniwan sa mga tao na palaging gumaganap ng parehong kilusan, tulad ng mga seamstress, paglilinis ng mga kababaihan at mga taong nagta-type nang mahabang panahon.

Ano ang dapat gawin: Kapag napansin ang mga sintomas ng tendonitis, mahalagang itigil ang pagsasagawa ng aktibidad para sa isang habang, upang maiwasan ang mas malubhang pinsala. Bilang karagdagan, inirerekomenda na maglagay ng yelo sa apektadong lugar upang mapawi ang mga sintomas at kumuha ng mga anti-namumula na gamot ayon sa patnubay ng doktor. Alamin kung ano ang 6 na hakbang upang gamutin ang tendonitis ng mga kamay.

4. Fracture

Ang bali sa kamay, pulso o daliri ay pangkaraniwan sa mga taong naglalaro ng palakasan tulad ng handball o boxing, halimbawa, ngunit maaari rin itong mangyari dahil sa mga aksidente o suntok at nailalarawan sa pamamagitan ng pagbabago ng kulay, pamamaga at sakit sa fractured na rehiyon. Kaya, mahirap na gumawa ng anumang paggalaw kapag ang kamay, daliri o pulso ay bali. Alamin ang iba pang mga palatandaan at sintomas ng bali.

Ano ang dapat gawin: Inirerekumenda na magsagawa ng X-ray upang kumpirmahin ang bali, bilang karagdagan sa hindi pag-iwas sa pagkawasak ng bali ng rehiyon, upang maiwasan ang paggamit ng kamay at pagtatapos ng pinalala ng bali. Bilang karagdagan, ang paggamit ng ilang gamot upang mapawi ang sakit, tulad ng Paracetamol, ay maaaring ipahiwatig ng doktor. Depende sa lawak at kalubhaan ng bali, ang pisikal na therapy ay maaaring inirerekomenda upang matulungan ang pagbawi ng paggalaw.

5. Drop

Ang gout ay isang sakit na nailalarawan sa akumulasyon ng uric acid sa dugo na maaaring humantong sa pamamaga at kahirapan sa paglipat ng apektadong kasukasuan. Ito ay mas karaniwan para sa mga sintomas na mapapansin sa paa, gayunpaman ang gota ay maaari ring makaapekto sa mga kamay, naiwan ang mga daliri na namaga at namamagang.

Ano ang dapat gawin: Ang pagsusuri ay ginawa ng rheumatologist, kadalasang kumpirmasyon ay ginawa ng mga pagsubok sa laboratoryo na nagpapahiwatig ng konsentrasyon ng uric acid sa dugo at ihi, at ang pinakapapahiwatig na paggamot ay ang paggamit ng mga gamot upang mapawi ang sakit at pamamaga., tulad ng Allopurinol, halimbawa. Matuto nang higit pa tungkol sa paggamot sa gota.

6. Rheumatoid arthritis

Ang rheumatoid arthritis ay isang sakit na autoimmune na nailalarawan sa sakit, pamumula, pamamaga at kahirapan sa paglipat ng apektadong kasukasuan sa kasukasuan ng kamay.

Ano ang dapat gawin: Inirerekumenda na pumunta sa rheumatologist upang gawin ang tamang diagnosis, na karaniwang ginagawa sa pamamagitan ng pag-obserba ng mga sintomas at pagsubok sa laboratoryo. Matapos kumpirmahin ang diagnosis, maaaring ipahiwatig ng doktor ang paggamit ng mga gamot na anti-namumula, corticosteroids o mga gamot na immunosuppressive. Bilang karagdagan, inirerekomenda na magsagawa ng pisikal na therapy at magpatibay ng isang diyeta na mayaman sa mga anti-namumula na pagkain, tulad ng tuna, salmon at orange, halimbawa.

7. Lupus

Ang Lupus ay isang sakit na autoimmune na maaaring maging sanhi ng pamamaga ng balat, mata, utak, puso, baga at kasukasuan, tulad ng mga kamay. Alamin kung paano makilala ang lupus.

Ano ang dapat gawin: Ang paggamot ay ginagawa ayon sa patnubay ng rheumatologist at karaniwang ginagawa sa paggamit ng mga anti-inflammatories, upang mapawi ang sakit at pamamaga, at mga immunosuppressive na gamot, bilang karagdagan sa pisikal na therapy.

8. Tenosynovitis

Ang Tenosynovitis ay tumutugma sa pamamaga ng tendon at tisyu na pumapalibot sa isang grupo ng mga tendon, na nagdudulot ng sakit at isang pakiramdam ng kahinaan ng kalamnan, na maaaring mapanghahawakan ang isang baso o tinidor, halimbawa, dahil ito ay nagiging masakit. Ang Tenosynovitis ay maaaring sanhi ng mga stroke, pagbabago sa immune system, impeksyon at pagbabago sa hormonal.

Ano ang dapat gawin: Sa kaso ng tenosynovitis, inirerekomenda na iwanan ang apektadong kasukasuan sa pag-iwas, pag-iwas sa anumang kilusan na gumagamit ng kasukasuan. Bilang karagdagan, ang paggamit ng mga gamot na anti-namumula o corticosteroids at mga session ng pisikal na therapy ay maaaring ipahiwatig, upang ang pagbawi ng kasukasuan ay mas mabilis.

9. sakit ni Raynaud

Ang sakit ni Raynaud ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang pagbabago sa sirkulasyon, dahil sa pagkakalantad sa malamig o biglaang emosyonal na mga pagbabago, na nag-iiwan ng mga daliri na mapaputi at malamig, na humahantong sa pang-amoy ng tingling at pulsating pain. Alamin ang higit pa tungkol sa sakit ni Raynaud.

Ano ang dapat gawin: Upang mapawi ang mga sintomas, maaari mong painitin ang iyong mga daliri, sa gayon ay mapupukaw ang sirkulasyon. Gayunpaman, kung nagsisimula silang madilim, mahalaga na pumunta sa doktor upang maiwasan ang pag-unlad sa isang kondisyon ng nekrosis, kung saan kinakailangan na mag-amputate ang daliri.

10. Kontratista ni Dupuytren

Sa pagkontrata ni Dupuytren, nahihirapan ang tao na buksan ang kamay nang lubusan, na nagpapakita ng sakit sa palad ng kamay at pagkakaroon ng isang 'lubid' na tila hawak ang daliri. Karaniwan ang mga kalalakihan ay mas apektado, mula sa edad na 50, at ang palad ng kamay ay maaaring maging masakit, nangangailangan ng paggamot, dahil kapag hindi sinimulan ang paggamot ay lalong lumala at ang mga apektadong mga daliri ay lalong lumala. mahirap buksan.

Ano ang dapat gawin: Kung mayroong mga palatandaan na nagpapahiwatig ng ganitong uri ng pinsala, inirerekumenda na pumunta ang tao sa doktor upang masuri ang kamay at maabot ang isang diagnosis. Ang pinaka ipinahiwatig na paggamot ay physiotherapy, ngunit posible na mag-opt para sa iniksyon ng collagenase o operasyon upang maalis ang pagkontrata ng palmar fascia.

Kailan pupunta sa doktor

Mahalagang pumunta sa doktor kapag ang sakit sa kamay ay nagpapatuloy, lumilitaw bigla o kapag may sakit kahit na walang pagsisikap na ginawa ng mga kamay. Kapag natukoy ang sanhi, ang paggamit ng mga gamot upang maibsan ang sakit o pamamaga ay maaaring ipahiwatig ng doktor, bilang karagdagan sa pisikal na therapy at pamamahinga ng kamay.