5 Mga Paraan upang Magtapos ng Sagging Mukha

Upang labanan ang mga palatandaan ng pag-iipon ng mukha, pag-aalis ng flaccidity, wrinkles at expression line, maaaring magamit ng isang tao ang paggamit ng anti-wrinkle cream at pagkuha ng suplemento ng collagen, mula sa edad na 30.

Gayunpaman, mayroong maraming mga pagpipilian para sa mga aesthetic na paggamot na nagpapataas ng oxygenation ng balat, na ginagawang tumagos ang mga creams nang mas malalim at pinatataas ang paggawa ng collagen, na siyang mga hibla na sumusuporta sa balat. Kaya, ang mga pangunahing paggamot na magagamit upang maalis ang nakamamanghang mukha ay:

1. Gumawa ng isang aesthetic na paggamot

Ang mga paggamot na maaaring isagawa ng physiotherapist sa mga aesthetic na klinika, upang mapabuti ang texture at katatagan ng balat, na nagtatapos sa kabagalan, ay:

1. Radiofrequency: ito ay isang pamamaraan na gumagamit ng isang maliit na kagamitan na dumulas sa buong mukha na bumubuo ng init upang pasiglahin ang paggawa ng collagen sa balat at pagbutihin ang tono nito; Carboxitherapy: ginagawa ito sa aplikasyon ng mga maliliit na iniksyon na naglalaman ng CO2, upang pasiglahin ang oxygenation at ang pag-aalis ng mga toxin ng balat, na ginagawang mas nabagong at mas firmer; Ang pagbabalat ng kemikal: ginagawa ito sa aplikasyon ng mga acid sa mukha, na nag-aalis ng pinaka mababaw at daluyan na layer ng balat, pinasisigla ang paggawa ng isang bagong firm at lumalaban na layer, na ganap na tinanggal ang mga spot sa mukha, acne scars, ridge at linya ng pagpapahayag; Mesolift o Mesotherapy: ginawa mula sa maraming mga microinjections na may nakapagpapalakas na sangkap sa balat ng mukha at leeg, tulad ng mga bitamina A, E, C, B o K at hyaluronic acid, na hydrate at magbagong muli ng balat, binabawasan ang sagging; Laser o pulsed light: ang mga ito ay mga pamamaraan na ginagawa ng isang aparato na naglalabas ng ilaw at init, bilang isang paraan upang mapabuti ang texture ng balat at alisin ang mga wrinkles, spot at mga palatandaan; Micro needling kasama ang Derma Roller: para sa pagpapasigla ng produksiyon ng collagen, ang isang maliit na aparato na puno ng mga micro needles ay ginagamit na slide sa buong mukha, na ginagawang maliit na butas. Ang layunin ay upang saktan ang balat upang ang katawan mismo, kapag nakitungo sa pagbabagong-buhay ng balat, ay bumubuo ng isang bago, mas magaan na layer. Iontophoresis: Ito ay isang paggamot na binubuo ng paglalagay ng isang maliit na plato nang direkta sa mga kulubot na nais mong alisin ang naglalaman ng mga sangkap tulad ng hyaluronic acid, hexosamine o alkaline phosphatase, halimbawa upang maisulong ang pagtagos ng mga sangkap na ito sa isang mas malalim na paraan upang madagdagan ang paggawa ng mga bago. mga cell ng collagen na sumusuporta sa balat, tinatanggal ang mga kulubot na ginagamot; Microcurrent: nagpapabuti sa nutrisyon ng balat at oxygenation, pagkakaroon ng isang muling pagbabagong-buhay na epekto at pinasisigla din ang mga fibroblast upang makagawa ng mas maraming kolagen sa mas maraming dami at mas mahusay na kalidad; Kasalukuyang Ruso: ang mga maliit na electrodes na nakalagay sa mukha na humantong sa pagtaas ng sirkulasyon ng dugo at tono ng kalamnan, labanan ang mga sagging at mga wrinkles; HeNe Laser: nagpapalabas ng mga sinag ng ilaw na nagtataguyod ng pagtaas ng mga hibla ng collagen sa mga lugar kung saan inilalapat ito.

Ang mga paggamot na ito ay nakakamit ng mahusay na mga resulta, ngunit dapat gumanap bilang isang form ng paggamot, palaging biweekly o buwanang, na may mga tagal ng pagpapanatili upang ang mga resulta ay maaaring mapanatili sa paglipas ng panahon, pag-iwas sa pangangailangan na mag-resort sa iba pang mga paggamot tulad ng Botox o kahit na plastic surgery.

Ang mga aesthetic na paggamot na ito ay maaaring magsimulang maisagawa sa sandaling lumitaw ang unang mga wrinkles, sa paligid ng 30 - 35 taong gulang at hindi ibukod ang pangangailangan na gumamit ng mga anti-wrinkle creams at gumawa ng diyeta na mayaman sa collagen.

2. Kumain ng higit pang mga kolagen at antioxidant

Upang maalis ang nakakabaliw na mukha at iba pang mga bahagi ng katawan, mahalagang ubusin ang mga pagkaing mayaman sa mga amino acid at collagen, na matatagpuan sa mga karne, itlog, gatas, butil at sitrus prutas, tulad ng orange, lemon, kiwi, tangerine. Maaari ring madagdagan ang Collagen sa pagkonsumo ng mga kapsula para sa pang-araw-araw na paggamit, binili sa mga tindahan ng pagkain sa kalusugan. Alamin kung paano kumuha ng hydrolyzed collagen, na nagpapatibay sa balat mula sa loob out.

Napakahalaga din ng mga Antioxidant na pagkain para sa pagpapanatili ng balat. Ang pinakamahusay na mga antioxidant ay naroroon sa mga prutas at gulay, tulad ng kale, karot, beets, kamatis at chia at flaxseed na buto.

Ngunit bilang karagdagan sa ito, napakahalaga na mapanatiling maayos ang katawan, dahil pinapabuti ng tubig ang sirkulasyon, tinanggal ang mga toxin at pamamaga, at pinapabago din ang produksyon ng collagen ng balat, na napakahalaga para sa iba pang mga paggamot upang magkaroon ng magandang epekto. Ang green tea ay isang napakahusay na pagpipilian na makakatulong upang maiwasan ang pag-iipon ng balat, pagbawas ng tsansa ng flaccidity at maaaring maubos araw-araw.

3. gymnastiko ng mukha

Ang mga kalamnan ng mukha ay ipinasok sa balat at, samakatuwid, ang paggawa ng facial gymnastics ay isang mahusay na paraan upang labanan ang mga wrinkles, mga linya ng expression, at upang itaas ang natural na mga eyelids at kilay. Ang mga pagsasanay ay dapat isagawa sa harap ng salamin, at ang kamay ay maaaring magamit bilang isang paraan upang magbigay ng higit na pagtutol at kahirapan para sa ehersisyo. Ang manu-manong paglaban ay maaaring magamit nang halili, nang sabay o sa isang dayagonal na direksyon, ngunit mas mabuti na dapat itong ituro ng physiotherapist, na isinasaalang-alang ang mga indibidwal na pangangailangan ng bawat tao. Makita ang ilang mga halimbawa ng mga praktikal at madaling facial gymnastics ehersisyo upang manipis ang mukha at bawasan ang sagging.

4. Mga pangmukha na cream

Ang pinakamahusay na mga anti-wrinkle creams ay batay sa hyaluronic acid, DMAE, collagen, resveratrol, bitamina C at bitamina E, dahil mayroon silang isang antioxidant at pagpapaputok na epekto, dahil pinasisigla nila ang pagbuo ng collagen at elastin, na nagbibigay ng katatagan at suporta sa balat.

Ang mga creams na ito ay natagpuan handa na sa mga parmasya o manipulado na may isang reseta mula sa isang dermatologist o physiotherapist, at maaaring magamit upang mabawasan o mapigilan ang sagging ng mukha, kapag ang mga linya ng expression ay nagsisimulang lumitaw. Maaari silang magamit sa gabi, o sa araw, kasama ang isang sunscreen na angkop para sa mukha.

5. Operasyong plastik

Bilang isang huling resort ay mayroon ding plastic surgery na tinatawag na facial lifting, na nag-aalis ng mga wrinkles at nag-aalis ng labis na taba mula sa mukha, na nagbibigay ng higit pang kabataan. Matuto nang higit pa tungkol sa mga indikasyon, presyo at pagbawi ng facelift. Ang isa pang pagpipilian sa plastic surgery ay blepharoplasty, na nagtaas ang mga eyelid at tumutulong upang mapagbuti ang hitsura ng tao sa isang mas simpleng paraan. Gayunpaman, upang mapanatili ang mga resulta na nakuha ng plastic surgery, kinakailangan na magpatuloy sa paggamit ng mga anti-wrinkle creams, ubusin ang hydrolyzed collagen at resort sa mga aesthetic na paggamot.