Ang isa sa mga pangunahing tip upang makontrol ang mataas na presyon ng dugo ay upang mabawasan ang iyong paggamit ng asin, dahil ang asin ay mayaman sa sodium, isang mineral na, bagaman mahalaga sa buhay, kapag natupok nang labis ay nagdudulot ng pagtaas ng presyon ng dugo, pagtaas ng panganib ng malubhang problema sa cardiovascular, ...
Upang mabilis na makontrol ang tachycardia, na mas kilala bilang isang mabilis na puso, ipinapayong kumuha ng isang malalim na paghinga sa loob ng 3 hanggang 5 minuto o maglagay ng isang malamig na tubig compress sa iyong mukha, dahil makakatulong ito upang makontrol ang iyong tibok ng puso. Makita ang ilang mga pamamaraan, remedyo at natural na paggamot para sa ...
Upang madagdagan ang mga suso na natural, nang walang operasyon, may mga ehersisyo, pagkain at iba pang mga pamamaraan. Suriin ang lahat ng mga pagpipilian
Upang mabuo ang kahulugan ng ritmo at balanse sa mga sanggol, ang mga magulang ay maaaring gumawa ng ilang mga aktibidad tulad ng: Ilagay ang sanggol na nakaupo sa kanyang kandungan o nakahiga sa kanyang likuran at binato siya mula sa tabi-tabi na laging hinahawakan nang mahigpit ang sanggol. nakakaramdam siya ng ligtas; Ihiga ang sanggol ...
Ang paglakip at pag-alis ng mga contact lens mula sa mata ay isang madaling proseso, lalo na kung ginagawa ito sa pamamagitan ng pagsunod sa ilang mga inirekumendang hakbang. Alamin ang hakbang-hakbang.
Sa menopos, ang balat ay nagbabago at may posibilidad na maging hindi gaanong hydrated at higit pa flaccid, na may isang mas mataas na pagkahilig sa mga wrinkles dahil sa pagbaba ng halos 30% ng collagen, na sanhi ng mababang produksiyon ng mga estrogen sa ovary ng babae. At iyon ang dahilan kung bakit sa yugtong ito ang pang-araw-araw na pangangalaga ay ...
Ang pag-atake ng galit sa karamihan ng oras ay tila nangyayari sa walang dahilan. Tingnan kung paano makontrol ang pag-atake ngayon at kung ano ang gagawin upang gawin itong mangyari muli
Ang mga pagsasanay upang palalimin ang tinig ay dapat lamang gumanap kung may pangangailangan. Mahalaga para sa tao na pag-isipan kung kailangan ba niyang magkaroon ng isang mas mababang tinig, dahil maaaring hindi siya sumasang-ayon sa tao o kahit na nasaktan siya, dahil ang ilang mga tao ay maaaring subukan na pilitin ang kanilang tinig nang labis o sumigaw. Ang mga ito ...
Matapos makuha ang isang tattoo napakahalaga na alagaan ang balat, hindi lamang upang maiwasan ang isang posibleng impeksyon, kundi upang matiyak din na ang disenyo ay mahusay na tinukoy at ang mga kulay ay mananatiling maraming taon. Tingnan kung ano ang dapat mong gawin at kung ano ang hindi mo magawa
Ang paggamot para sa Zollinger-Ellison syndrome ay karaniwang nagsisimula sa pang-araw-araw na paggamit ng mga gamot upang mabawasan ang dami ng acid sa tiyan, tulad ng Omeprazole, Esomeprazole o Pantoprazole, bilang mga bukol sa pancreas, na tinatawag na gastrinomas, pasiglahin ang produksiyon ng acid. ...
Upang mabawasan ang panganib ng sakit sa puso, inirerekumenda na sundin ang ilang mga simpleng tip tulad ng pagtigil sa paninigarilyo, pagkain nang maayos at pagkontrol ng mga sakit tulad ng hypertension at diabetes dahil may mas kaunting taba na naipon sa katawan at sa loob ng mga arterya at isang mas mababang panganib ng sakit sa puso. .
Alamin kung ano mismo ang dapat gawin bago matulog, kapag nagising ka at kapag lumabas ka sa kama upang magkaroon ng isang araw na puno ng lakas at magandang kalagayan.
Inirerekomenda ang pagdidisiplina na gawin sa isang beauty salon, gayunpaman maaari rin itong gawin sa bahay gamit ang pagpapaputi at hydrogen peroxide. Alamin kung paano mapaputi ang iyong buhok sa bahay at kung ano ang gagawin pagkatapos ng pagpapaputi.
Upang pagalingin ang impeksyon sa lalamunan sa sanggol ang bata ay maaaring magreseta ng mga remedyo tulad ng Paracetamol, Ibuprofen o Amoxicillin, halimbawa. Gayunpaman, ang mga panukalang homemade tulad ng paghuhugas ng ilong, pagbibigay ng maraming tubig o pag-alay ng malambot na pagkain ay maaari ring magamit. Suriin ang iba pang mga tip upang tapusin ang sakit ...
Ang operasyon ng Orthognathic ay ang pamamaraan na isinagawa sa layunin ng pagwawasto sa pagpoposisyon ng panga, pagpapabuti ng kalidad ng buhay ng tao. Unawain kung ano ang orthognathic surgery at kung paano ito nagawa
Upang pagalingin ang tibi, dapat kang gumawa ng ilang mga pagbabago sa pamumuhay, tulad ng pagkain ng mas maraming mga pagkaing mayaman sa hibla, pag-inom ng maraming likido, pag-inom ng mas maraming pagkain na mayaman sa mahusay na taba, at regular na ehersisyo. Makita ang isang pamamaraan para sa pagpunta sa banyo na may ...
Ang pagbubuntis ng isang babaeng may diyabetis ay nangangailangan ng isang mahigpit na kontrol sa mga antas ng asukal sa dugo sa panahon ng 9 na buwan ng pagbubuntis upang maiwasan ang mga posibleng komplikasyon. Tingnan kung ano ang inirerekomenda na gawin at kung ano ang mga kahihinatnan ng hindi makontrol na diyabetis
Ang mga polyp ng bituka ay dapat alisin upang maiwasan ang mga ito na maging cancer at, samakatuwid, napaka-pangkaraniwan para sa doktor na alisin ang mga ito kahit na sa panahon ng colonoscopy na may maliit na loop na nakadikit sa aparato ng colonoscopy at pinuputol ang polyp sa pamamagitan ng base. Gayunpaman, ...
Ito ay isang mahusay na solusyon upang malunasan ang kalbo sa mga kalalakihan at kababaihan, na gumagamit ng buhok mula sa ibang lokasyon sa ulo upang magkaila ang pinaka walang laman na mga lugar.
Ang paggamot para sa kanser sa buto ay maaaring magsama ng operasyon, chemotherapy, radiation therapy o isang kombinasyon ng mga terapiya upang matanggal ang tumor.
Ang pangangalaga at paggamot ng phenylketonuria sa sanggol ay dapat magabayan ng pedyatrisyan, ngunit ang pangunahing pangangalaga ay upang maiwasan ang mga pagkaing mayaman sa phenylalanine, na pangunahin ang mga pagkaing mayaman sa protina. Bilang karagdagan, ang eksklusibong pagpapasuso ay dapat ding maayos na nakatuon sa ...
Ang pagbawi mula sa operasyon ng bariatric ay maaaring tumagal sa pagitan ng 6 na buwan hanggang 1 taon, at ang pasyente ay maaaring mawala sa pagitan ng 10% at 40% ng paunang timbang sa panahong ito, na mas mabilis sa mga unang buwan ng pagbawi. Sa unang buwan pagkatapos ng operasyon ng bariatric, normal para sa pasyente na magkaroon ng sakit ...
Ang mga nauna na sanggol ay nagsisimulang magpakain sa ospital, na maaaring ibigay ng ugat, tubo o direkta mula sa dibdib ng ina, depende sa kanilang katayuan sa kalusugan. Ang mga napaagang sanggol ay wala pa ring isang may sapat na gulang na bituka at marami ang hindi makapagpapasuso dahil hindi pa nila alam kung paano pagsuso at lunukin, at ...
Ang mga pagsubok sa pagkabulag ng kulay ay makakatulong upang makilala ang panganib ng isang taong may pagkabulag sa kulay, dahil ang diagnosis ay dapat palaging kumpirmahin ng isang doktor. Tingnan kung aling mga pagsusulit ang pinaka ginagamit sa mga matatanda at bata
Ang pag-donate ng gatas ng suso ay nakakatipid ng maraming buhay. Upang maipahayag nang tama ang gatas, ang gatas ng dibdib ay dapat alisin at maiimbak sa isang isterilisado at frozen na lalagyan ng baso ng hanggang sa 10 araw. Alamin ang lahat ng mga detalye upang magbigay ng gatas ng dibdib
Ang pinakamahusay na paraan upang mabuntis ang isang tao na nagkaroon ng vasectomy ay ang pagkakaroon ng hindi protektadong pakikipagtalik hanggang sa 3 buwan pagkatapos ng pamamaraang pag-opera, tulad ng sa panahong ito ang ilang tamud ay maaaring lumabas pa sa panahon ng bulalas, pagdaragdag ng mga pagkakataong magbuntis. Pagkatapos ng panahong ito, ang ...
Ang impeksyon sa vinalgas ay isang sakit ng sistema ng reproduktibo na bumubuo ng hindi kasiya-siyang mga sintomas at dapat palaging tratuhin nang naaangkop, upang maiwasan ang mga posibleng komplikasyon. Paano maiiwasan ang impeksyong vaginal Panatilihing maaliwalas ang intimate area. Iwasan ang pagsusuot ng damit na panloob at damit ...
Upang turuan ang iyong anak na umihi sa potty o banyo, at sa gayon ay ihinto ang paggamit ng mga lampin, ipinapayong gawin siyang umihi sa mga sumusunod na oras ng araw, araw-araw: Kapag siya ay nagising sa umaga; Kapag gumising ka mula sa pagtulog ng hapon; Bago matulog para matulog. Ang perpektong edad para sa ...
Ang pag-aalaga sa taong mayroong Alzheimer, bukod sa pagtulong upang mapanatili ang ginhawa, ay napakahalaga din upang maantala ang pag-unlad ng sakit. Tingnan ang 10 mahahalagang pag-aalaga na dapat mong bigyang pansin kung nagmamalasakit ka sa isang taong may Alzheimer's
Ang pagpindot sa iyong kamay o sa ilalim ng iyong kilikili at hinahayaan ang iyong sanggol na maglakad sa bangko sa sopa ay mga simpleng estratehiya na makakatulong sa pagsisimula mo. Tingnan ang iba pang mga tip
